【おでこの汗】前髪がくっつくのを防ぐ方法!

私は、昔からおでこの汗が多いです。

そのせいで前髪がおでこに張り付き…

さらに前髪が束で固まる・・・

その上、くせ毛だから前髪がうねる…

・・・。

おでこ汗のトラブルは前髪だけではありません。

おでこから流れる汗でメイクが落ちて悲惨なことにな

るのも本当嫌です・・・。

「おでこの汗を何とかしたい。」

 

そもそも、おでこに汗をかく原因は何でしょうか

そこで今回は、

●おでこ汗の原因

●汗で前髪が張りつかない方法

を徹底的に調べました。

 

おでこに汗をかく原因

おでこの汗が出る原因として考えられる原因は2つ。

「汗腺の衰え」「顔面多汗症」です。

一つ一つみていきましょう。

汗腺の衰え

オフィスや自宅でエアコンの効いた涼しい部屋に

一日中いませんか?

体は汗をかく必要がなくなると、体温調整の働きを

している汗腺の機能が低下始めます。

そうなると、汗腺の多い場所にだけ汗が集中し

ます。

汗腺の多いところは顔や手足、脇の下、足裏などで

す。

顔の一部であるおでこも汗腺の多い部分です。

 

ベタベタの汗は皮脂がたくさん出ているためおで

こに前髪がはりついてしまいます。

ひどいときは束になって固まります。

 

汗腺が衰えるのはエアコンだけではありません。

ホルモンバランスが乱れや不規則な生活、睡眠不足、

他にも食生活の乱れやアルコールのとりすぎなどが

あげられます。

 

汗腺が低下しているときは、規則正しい生活をするこ

とが大切です。

また、適度な運動をして日頃から汗をかく習慣を身に

つけましょう。

汗腺が正常になれば、顔やおでこに集中していた汗も

解消します。

 

顔面多汗症

もし、おでこの汗がボタボタと滝のように流れてく

る。

または、日常生活に影響を及ぼすほど汗がでる場合

は、「顔面多汗症」が原因かもしれません。

顔面多汗症の原因は、詳しくは解明されていません。

しかし、何らかの原因によって自律神経が乱れて、

異常なほどの汗を出していることが考えられます。

 

また、精神性発汗といって、ストレスなど精神的な

要因によって大量の汗をかくことがあります。

精神性発汗は、「汗をかいたらどうしよう」と思う

ことが、さらにストレスや不安を与え、余計に汗が

出てしまうことがあります。

 

おでこの汗で前髪がくっつかない方法

前髪がおでこにつかないようにするには、2つの方法

があります。

  • 前髪がおでこにつかないような髪型にすること!
  • おでこの汗そのものを抑えること!

一つ一つ詳しく見ていきましょう。

前髪がおでこにつかない髪型

前髪が汗で濡れないようにするには、おでこを出して

すっきりすることです。

これで、おでこから汗がでても濡れたり束になること

もありません。

顔の印象も明るく見えるのでおすすめですよ。

おでこが出る前髪アレンジをご紹介します。

 

①前髪を三つ編みまたは編み込み

前髪を横から編み込みまたは三つ編みしてピンでとめ

ます。

どんな服装にも合うのでおすすめです。

②ポンパドール

ポンパドールを作る前髪部分を逆毛を立てます。

前髪を後ろに倒し、根本4,5センチのところから毛先

をねじりピンでとめます!

簡単でおしゃれにみえます。

小顔効果もあるのでおすすめですよ(^^)

家にいるときも前髪がかからないようにヘアバンドな

どを使用するといいですね。

 

また、メイクするときやファンデーション塗る前に

ベビーパウダーを塗ると、おでこの汗が吸収して

くれるので前髪がべったりしません。

こちらの記事もよく読まれています。

↓ ↓ ↓

関連記事:顔汗対策にはベビーパウダー!

 

おでこの汗を抑える方法

おでこの汗、そのものを抑えることができれば、前髪

がおでこについても濡れたり、メイクが崩れる心配も

ありませんよね。

 

また、前髪をアップするのは抵抗がある方にも、おで

こに汗をかかなければ前髪をおろすこともできます。

汗を抑えるには、まずは規則正しい生活をすることが

大切です。

特に意識をして生活してほしいことがこちらです。

  • 睡眠不足の解消
  • 栄養バランスのとれた食生活
  • 適度な運動をする

他に、すぐにできる対策として、おでこの汗がで

たらこまめに拭きましょう。

汗をそのままにしておくと、肌荒れなどの肌トラ

ブルを起こしてしまう可能性があります。

 

このとき、タオルでゴシゴシとこすってしまう

と、摩擦によって余計に汗が出てしまいますので、

ティッシュで軽くポンポンと抑えましょう。

 

また、おでこの汗が気になるからといって、洗顔の

しすぎはNGです。

肌が乾燥したり、皮膚に必要な皮脂まで取り除いて

しまいます。

洗顔は多くても1日3回までにしましょう。

洗顔後は乾燥を防ぐためにもしっかりと保湿すること

が大切です。

 

制汗剤を使っておでこの汗を抑える

手軽にできて、おでこの汗を抑える効果が高い

方法は、「制汗剤」を使うことです。

おでこの汗を抑えることができれば、前髪がおでこ

につく心配や、メイク崩れの心配もありません。

 

制汗剤には色々な種類がありますが、脇用の制汗剤

は刺激が強く、肌トラブルを起こしてしまうことも

ありますので、必ず顔汗専用の制汗剤を使って下さ

い。

私が使っているテサランフェイスは、顔汗専用の制

汗剤です。

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テサランフェイスのすごいところは顔汗対策だけ

なく、化粧下地もスキンケアもこれ1本ででき

ます

これ、すごく嬉しいですよね(^.^)

汗をもとから抑えてくれるので、前髪がおでこにくっ

つかなくなりました。

メイクも崩れないので安心して出かけられます。

通常、制汗剤商品を扱っている多くのメーカーは、

継続してもらうために定期購入を設けている

ところが多いです。

しかし、テサランフェイスには定期購入が

ありません!

肌に合わなかったらなどという不安が解消され

るのが嬉しいですね。

解約の心配もいらないのがすごく嬉しいです(^^)

 

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