手の甲に汗をかくのは病気が原因!?

【経験談】手の甲にも汗をかくの!?

緊張したときに手の平に汗をかいた経験のある方は

たくさんいると思います。

でも、

手の甲に汗をかく方はいますか?

 

実は私、手の甲に汗をかきます。

手の平の汗と違ってジワジワでてくるのではなく、

小さな丸い水滴がプツプツといくつも出てきます。

その汗を拭き取らないとやがて小さな水滴が集まって

手の甲から滑り落ちます。

一人の時は、手の甲に汗をかいてもさほど影響はない

んです。

 

でも、人がいると話が別。

手の甲って人から意外に目立つんですよね。

「え?手の甲に汗ってかくの?」

と毎度言われてしまう。

 

また、会話の途中にジェスチャーで「あれ」とか

指を差したり、拍手をしようものなら手の甲の汗

が周囲に飛び散る・・・。

あのときの周りの冷たい視線は本当に辛い・・・。

 

何で私だけ手の甲に汗をかくんだろう。

悩んで、悩んで。

そして徹底的に調べました。

 

手の甲に汗が出るのは異常なの?

通常、緊張したときなど、手のひらに汗をかくこ

とが多いですよね。

人によっては、手の甲にも汗をかくこともあり

ます。

 

その理由をまとめます。

全身の中でも特に手足は汗をかきやすい部分です。

汗が出る汗腺は手の甲にもあるため、手の甲に

汗をかくの不思議なことではないんです。

 

ただ、手の平のほうが汗腺の数が多いので手の甲

に汗をかいても目立ちにくい、というわけです。

もちろん、手の甲に汗をかくのは異常ではありま

せん。

 

また、手にかく汗はサラサラしていませんか?

汗腺には、エクリン腺とアポクリン腺があります。

そのうち、手や足の裏にはエクリン腺が多く存在し

ています。

 

エクリン腺から出る汗は、99%以上水分です。

サラサラして透明、臭いもありません。

関連記事→アポクリン腺から出る汗は臭い?

 

手の甲や手のひらに汗をかく原因

手汗は、緊張やストレスからくる精神性発汗で

あることが多いです。

緊張やストレスが原因で、交感神経が刺激される

ことで汗がでます。

誰にでも起こる自然現象なので、そこまで心配は

いりません。

【必見】緊張すると手のひらに汗をかくときの対処法とは

 

ただし、何もしていないのに汗が大量に出る場合は、

多汗症が原因かもしれません。

そのうち、手にのみ大量に汗が出る場合は、

「手掌多汗症(しゅしょうたかんしょう)」が考え

られます。

 

精神的なものや緊張や不安がなくても常に手に

汗をかいているのが特徴です。

本が濡れてしまうほど汗をかきます。

Sara

精神性発汗なのか、それとも多汗症なのか、見分け方が難しい場合はこちらを見て下さい。

①手が湿っている

②見た目でも汗をかいているのがわかる、水滴ができている

③水滴がボタボタおちる

 

①の場合は精神性発汗である場合が考えられます。

関連記事→手の湿り気の原因は?対策は〇〇がおすすめ!

③になるにつれ、症状が重くなります。

②、③は手掌多汗症である可能性が高いです。

 

手汗にひそむ病気とは

異常に汗が出る場合や、汗が止まらないという

場合には、病気がひそんでいる可能性もあります。

詳しくみていきましょう。

  • 甲状腺機能亢進症
  • 糖尿病
  • 更年期障害

これらの病気は、手汗の症状として出ることが

あります。

一つ一つ詳しくみていきましょう。

甲状腺機能亢進症(こうじょうせんきのうこうしんしょう)

大量に手汗をかいている場合は、甲状腺に異常がある

かもしれません。

甲状腺機能亢進症とは、甲状腺の機能が異常に

活発になり、甲状腺ホルモンが多量に分泌されます。

その結果、全身の代謝が高まります。

 

症状は、体重が減少、多汗、疲れやすい、動悸

など様々です。

ひどくなると手が震えることがあります。

甲状腺ホルモンを測定することで診断できます。

 

糖尿病とは

糖尿病は高血糖になります。

合併して体温調節の働きをしている自律神経にも

影響されることがあるため、手汗をかくことが

あります。

 

この病気は、病状が進行するまで症状がでにくい

ため気づくのが遅くなります。

また、糖尿病は抵抗力が落ちて合併症を引き起こし

やすくなります。

 

主な症状は、異常な食欲なのに、体重が減少する、

多汗、喉が渇くなど様々です。

糖尿病の場合、糖の代謝をしているインスリンの

作用不足によって汗の臭いが甘酸っぱいことが

あります。

 

更年期障害

更年期障害の症状に多汗があります。

40~50代で閉経前後の女性の場合は、更年期

障害が原因かもしれません。

 

女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少する

ことにより、交感神経のバランスも乱れます。

その結果、体温調節機能が低下し、上半身に

汗が大量に出るなどの症状が現れます。

関連記事→更年期障害による汗を抑えたい!対策は

 

発汗異常が手汗を増やしていることがあります。

更年期障害の場合は、婦人科へ受診するといい

でしょう。

 

手の甲の汗を抑える方法

手の甲の汗が病気ではないとわかっても、手汗の

悩みから解放されたいという方!

手の甲の汗には、手の汗を抑える制汗剤を使うのが

おすすめです。

 

ポインとは手汗専用の制汗剤を選ぶことです。

制汗剤の多くはアポクリン腺に作用するものが多い

です。

先ほどお伝えしましたが、手の汗はエクリン腺のサ

ラサラした汗が特徴でしたよね。

そのため、選ぶ制汗剤もエクリン腺に作用するものを

使用したほうが汗を抑える効果が高いです。

 

私が使っている手汗専用制汗剤「テサラン」は、

汗腺に蓋をして手汗を抑えます。

テサランの成分に含まれている制汗効果の高いクロ

ルヒドロキシアルミニウムによって、手汗の原因と

なっているエクリン腺を収縮して汗を防ぎます。

 

テサランは雑誌にも多数掲載されています。

 

制汗剤を何度も塗り直すのは面倒ですよね。

しかし、テサランならなんと1回塗るだけで最大で

72時間サラサラを持続してくれます。

私も実際に使っていますが、私の場合、朝出かける

前に塗るだけで、夕方まで手の汗が出ません。

一日一回テセランを塗れば手の甲の汗もかかないん

ですが、特に勝負日のデートの時って緊張するんで

すよね・・・

なのでテサランはバッグに入るぐらいの大きさなの

で「ヤバい!」と思った時にはバッグに忍ばせていま

す。

デート中でもトイレで塗り直せるから、緊張する日ほ

ど安心して過ごせるようになったんです!

また、私は敏感肌で変な成分が入っているとすぐ

に皮膚が赤くなって、ひどいときはブツブツができ

てしまいます。

手汗を止めようとして手の甲がブツブツになってしま

ったら元も子もありませんよね…

 

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料、パラベンなどの添加物を一切使わず無添加

お肌に優しい成分なので安心して使うことができま

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実際に使ったところ↓ ↓ ↓

米粒くらいを目安にして手のひらにまんべんなく

塗ります。

手の甲の汗がしっかり抑えられています!

手の平も!しっかり汗がおさまっています。

↓ ↓ ↓

私はこれを使うようになってから、手の甲の汗から

解放されました!

手汗をかかなくなったら、コンプレックスもなくな

って自分に自信がもてるようになったんです!

 

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