足汗で靴下がビショビショに濡れるのを防ぐ方法!

足汗で靴下が濡れて気持ち悪い…

【相談者】20代後半女性

足汗が多いので靴を脱ぐといつも靴下がビシ

ョビショになって気持ち悪いです…

さらにその靴下からツーンとした臭いがする

ので、人目が気になって仕方ないです。

この方のように、足汗の多い方は靴下まで濡れて

しまうことはよくあります。

さらに、汗をそのまま放っておくと、雑菌が繁殖

して靴下から臭いが発生しやすくなります。

 

「足の臭いが周りの人に気づかれたらどうしよう」

という不安にかられ、仕事などが集中できません

よね。

 

また、濡れた靴下をそのままにしておくと最悪の

場合、水虫になることもあります。

そのため、できるだけ早く靴下が汗で濡れない

対策が必要です。

 

そこで今回は、足汗で靴下がぬれない究極の方法

をお伝えします。

 

1日に足裏にかく汗の量とは!?

足の裏は汗腺が集中しているため、汗をかきや

すい部位です。

足の裏は一日にコップ1杯もの汗をかきます。

 

Sara
コップ1杯を想像するととても多いですよね。

 

そのため、汗かきではない方でも、靴下が汗で

濡れてしまうことはよくあります。

 

また、靴下がベタベタすると気になりますよね。

しかも、生活の中で人前で靴を脱ぐ機会は以外と

多いものです。

 

家に上がるとフリーリングに足跡がついてしま

ったり、お座敷での食事会などで靴を脱ぐと靴下

からツーンとした臭いがしたり…

靴下が濡れていると靴を脱ぐのをためらってしまう

ことばかりです。

 

では、靴下が濡れないようにするにはどうしたらいい

のでしょうか?

次の項目で詳しくお伝えします。

 

【対策】靴下が足汗で濡れない方法

靴下が濡れないようにするためには、靴下の

素材や形を見直すといいでしょう。

他にも、足汗そのものを抑えるものもご紹介

します。

まずは靴下の素材から見直してみましょう。

汗に強い素材を選ぶ

ポイントは、長時間履いていても蒸れにくい

素材を選ぶことです。

足が蒸れるリスクを最小限にしてくれます。

 

吸湿性、通気性、速乾性に優れたものを選び

ましょう。

おすすめはシルクやウールなどの天然素材です。

吸収性、速乾性に優れているので足汗が多い方

に最適です。

 

また、出かける際は靴下をもう一足持って行って

休憩中などに履き替えるといいでしょう。

より臭いや蒸れを防いでくれます。

 

汗で蒸れない靴下の形を選ぶ

足の指と指の間は汗が溜まりやすく、そこから

臭いを発生します。

そこでおすすめなものが「5本指ソックス」です。

 

汗で蒸れにくく、指も自由に動かせるので血行

の流れが促進し、冷え性対策にもなります。

ただし、5本指ソックスは仕事には形やデザイン

が気になって履けないという方も多くいらっしゃい

ますよね…

 

それを解決するのが「インナーソックス」です。

インナーソックスを履いてその上からストッ

キングや靴下を履くことができます。

 

Sara

5本指用のインナーソックスもあります!

汗と臭いを吸収してくれる効果があります。

 

ミョウバン水

ミョウバン水に消臭効果があるのはご存知ですか?

ミョウバンはスーパーなどで簡単に手に入ります。

臭いが気になるときにシュッとスプレーするだけ

なので簡単です。

口にしても安心な素材なので足にも安心して使え

ます。

スプレーボトルに入れて持ち運ぶこともできます。

ただし、制汗効果はあまり期待できません。

臭い対策に使って見て下さい。

ミョウバン水についての詳しい記事はこちらです。

関連記事→ミョウバン水の作り方

 

靴下がビショビショということは、靴にも臭いが

しみついていることが考えられます。

パンプスやブーツに臭いが染みついて悩んでいる

という方はこちらの記事を参考にして見て下さい。

関連記事→ブーツの臭いは汗が蒸れるから!?

 

足専用の制汗剤を使用

足専用の制汗剤を使うことで足の汗そのものを

抑えることができます。

汗をかかなければこ靴下がビショビショになったり、

臭いが発生することもありません。

 

お出かけ前にさっと一塗するだけで一日中足汗が

抑えられるので臭いも気になりません。

また、足専用の制汗剤は安全性が高く、副作用の

心配もないので安心して使うことができます。

sara

長時間靴下を履いていても気にならなくなりますよ!

私が使っていておすすめな足専用の制汗剤はこちら

の記事に詳しくのっています。

まとめ

いかがでしたか?

靴下が汗でビショビショになると気になって他の

ことが集中できなくなってしまいますよね…

それに、臭いが発生すると靴を脱ぐのが本当に

辛いものです。

私もいくつか試してみて、効果の高かった足汗

専用の制汗剤を使用しています。

一日中足汗を抑えられるので臭いも気になることも

なく快適です。

これから忘年会シーズンになると靴を脱いで

靴下になる機会が増えますよね。

靴下の汗と臭いを抑えて快適に過ごしましょう。

 

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