お尻　太もも　パンツ　汗

お尻や太ももから大量の汗！

お尻や太ももの汗は本当に辛いです。

私も、お尻の汗が多くてかなり悩んでいました。

椅子から立つと椅子にお尻の跡がくっきり。

デスクワークだったので椅子から立つたびに人目

が気になって本当に辛かったです。

お尻や太ももの汗は季節に関係なく出ます。

 

そこで今回は、お尻汗や太ももの汗の原因と対

処法について詳しくご紹介します。

こんなお悩みの方におすすめな記事です。

• 太ももから汗が出てでパンツの色が変わる
• ビニール製の椅子や革製の椅子に座ると、お尻汗で水貯まりができる
• デリケートゾーンが汗や蒸れてかゆみや湿疹ができる
• カーキなどの薄手のズボンは汗を吸収してお尻あとがくっきり

 

お尻や太ももから大量の汗の原因

 

どうしてお尻や太ももから汗が出るのでしょう

か？

原因について詳しく見ていきましょう。

汗腺の衰え

汗腺（汗を出す腺）は体温調整の働きをしてい

ます。

しかし、エアコンなどの影響で、体が汗をかく

必要がなくなると汗腺の機能が低下します。

その結果、汗腺の多い部分などに汗が集中し

始めます。

 

汗腺が衰える原因は、エアコンだけではありませ

ん。

運動不足、ホルモンバランスの乱れや不規則な生活、

食生活の乱れなどがあげられます。

関連記事→背中から大量の汗。これって運動しないのが原因？

 

汗腺が正常になれば、お尻や太ももに集中していた

汗も解消します。

そのまま汗を放置していと、臭いの原因になる

ので要注意です。

 

お尻や太ももの汗【対処法】

お尻の下にハンドタオルを置くと汗を吸収してくれ

ます。

他にも、お尻が隠れるチュニック丈の洋服を着たり、

綿素材のショーツをはくのもおすすめです。

また、お尻の汗が目立たないような色のパンツやス

カートを履くといいでしょう。

 

足湯

足湯をすると血行がよくなり、全身の汗腺が開き

ます。

続けてることで、下半身の汗腺が徐々に働き始め、

お尻や太ももの汗が減り始めます。

 

運動する

汗腺の機能が低下しているときは、規則正しい生活

を送ることが大切です。

適度な運動をして日頃から汗をかく習慣を身に

つけることで汗腺の働きが正常になっていきます。

おすすめは有酸素運動です。

ランニングやヨガなど２０分以上運動するのがお

すすめです。

血行をよくして代謝をアップさせましょう。

時間はかかりますが、汗腺の機能は改善していきま

す。

 

清潔にする

汗をそのままにしておくと、臭いが発生すること

があります。

そのため、お尻や太もも周りを常に清潔にすること

が大切です。

ただし、洗うときは洗うときは、ゴシゴシこすって

はいけません。

摩擦することによって汗の腺が刺激されて余計に

汗を出してしまう原因にもなります。

しっかりと泡立てて優しく洗いましょう。

 

また、お尻周りはデリケートな部分です。

ボディソープはお肌に優しい無添加のものを使うと

いいいでしょう。

クリアネオパールボディソープなら、汗や臭い、黒ず

み対策もこれ1本でできてしまいます。

関連記事→すそわきがや黒ずみを防ぐ【クリアネオパールボディソープ】効果は？

 

お尻やデリケートゾーン専用の制汗剤を使う

制汗剤を選ぶ際のポイントは、

• 汗そのものを抑えることができるもの
• 持続時間が長いもの
• 消臭にも効果があるもの

この３つを意識して選ぶといいでしょう。

市販の制汗剤は効果がほとんどありません。

お尻などデリケート専用の制汗剤を使うといいで

しょう。

ヒップリップは、お尻の汗や蒸れ、デリケートゾーン

の臭いをシャットアウトしてくれる成分、シメン―5

－オール・フェノールスルホン酸亜鉛（パラフェノ

ールスルホン酸亜鉛）が含まれています。

 

ヒップリップは無添加なのでお肌に安全です。

お子さんにもお使い頂けます。

もちろん、お尻だけでなく太ももの汗の改善にも役立

ちます。

また、デリケートゾーンの臭い対策にもおすすめで

す。

ヒップリックについての詳しい記事はこちらの記事に

詳しくまとめています。

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まとめ

いかがでしたか？

お尻の汗は恥ずかして人にはなかなか相談しにくい

悩みですよね。

私もお尻汗には本当に悩まされました。

季節に関係なく冬でもお尻汗をかくため、ビニール

椅子が常にベタベタ。

席を立つのが恐怖でした。

でも、ボディソープと制汗剤を使うようになってから

はお尻汗は全くでなくなりました。

あなたも今日からお尻汗対策をはじめましょう。